Fejfájás
2023. okt. 10.
A fejfájás egy nagyon gyakori kellemetlenség, amely megnehezítheti a mindennapokat. Ha ez rendszeresen jelentkezik, vagy ha egyéb tünetekkel társul, akkor rendkívül fontos kivizsgáltatni a problémát. Az alábbiakban kifejtük, mik lehetnek a gyakori fejfájás okai, milyen fejfájás típusok léteznek, és mit lehet tenni ellenük!
A gyakori fejfájás okai
A sajgó, tompa, netalántán éles fejfájásnak számos oka lehet. Az alábbiakban csak a leggyakoribbakat soroljuk fel:
- Stressz és feszültség: Az érzelmi stressz – akár munkahelyi, akár otthoni –, a konfliktusok és a nehéz élethelyzetek mind-mind fejfájás kialakulásához vezethetnek.
- Szemfáradtság: A hosszan tartó számítógépes munka, a kiegyensúlyozatlan fényviszonyok, vagy a rossz látás is okozhatja ezt a kellemetlenséget.
- Alváshiány: A nem megfelelő mennyiségű és minőségű alvástól, a hosszan tartó ébrenléttől is kialakulhat ez a probléma.
- Éghajlatváltozás: Az időjárás-változás, például a hidegfrontok, a melegfrontok, a páratartalom változása vagy a szélviharok is kiválthatják a fejfájást.
- Élelmiszer-intolerancia: Az élelmiszer-intolerancia, például a tej- vagy gluténérzékenység, vagy a histamin-intolerancia is lúdas lehet a gyakori fejfájás kialakulásában.
- Fizikai okok: A rossz testtartás, a nyakfeszültség, a fogászati problémák mind hozzájárulhatnak a kellemetlenséghez.
Ezen kívül számos egyéb ok is kiválthatja még a fejfájást, mint pl. a hormonális változások. Amennyiben gyakori fejfájás nehezíti mindennapjait, úgy mindenképpen járjon utána a probléma tényleges okának.
A fejfájás egy nagyon gyakori kellemetlenség, amely megnehezítheti a mindennapokat. Ha ez rendszeresen jelentkezik, vagy ha egyéb tünetekkel társul, akkor rendkívül fontos kivizsgáltatni a problémát. Az alábbiakban kifejtük, mik lehetnek a gyakori fejfájás okai, milyen fejfájás típusok léteznek, és mit lehet tenni ellenük!
A leggyakoribb fejfájás típusok
Attól függően, hogy milyen erősségű fejfájástól szenved, azok meddig tartanak, valamint milyen tüneteket okozhatnak 3 fő típust különböztethetünk meg egymástól:
- Migrén: Ez a leggyakoribb fejfájás típus, amely intenzív, gyakran egyoldalú, lüktető fejfájással jár. Ezt a fájást további tünet is kísérheti, mint pl. látás- és hangérzékenység, émelygés, hányinger, valamint bizonyos esetekben beszédzavar. A migrén akár napokig is eltart.
- Tenziós fejfájás: Általában az egész fejre kiterjedő, tompa, nyomó jellegű fájdalommal jár. A fájdalom enyhe vagy közepesen súlyos, néhány órától akár pár napig is eltarthat.
- Cluster fejfájás: Súlyos, éles fájdalommal jár, amely általában csak az egyik oldalon érezhető. Időszakosan, hosszabb szünetekkel váltakozva jelentkezhet.
Fontos megjegyezni, hogy a nyaki porckorongsérv tünetei is hasonlóak lehetnek, ezért elengedhetetlen a szakszerű kivizsgálás!
Hogyan előzhető meg a gyakori fejfájás kialakulása?
A fejfájások megelőzéséhez hozzájárulhat az egészséges életmód fenntartása, például a megfelelő mennyiségű alvás és a stressz csökkentése. A migrén elkerüléséhez ajánlott redukálni az élelmiszereket, amelyek kiválthatják a kellemetlenséget (pl. koffein, alkohol, édesítőszer).
A fejfájás azonban népbetegségnek számít. Mindenki tapasztalt már valamilyen típusú fejfájást élete során legalább egyszer. Amennyiben a gyakori fejfájás megnehezíti a hétköznapokat, úgy fontos részt venni egy orvosi vizsgálaton a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében.
Hogyan történik a kivizsgálás?
Amennyiben neurológiai szakrendelés mellett dönt, úgy érdemes felkészülnie a következő kérdésekre:
- Milyen a fejfájás jellege?
- Milyen gyakran fordul elő?
- Milyen intenzitású?
- Milyen egyéb tünetek kísérik?
- Meddig tart?
Ezeket a kérdéseket mindenképpen érdemes előre átgondolnia, és akár összeírnia egy papírra.
Amennyiben további analízisre van szükség, úgy szóba jöhetnek az agyi képalkotó vizsgálatok, mint például az MRI vagy a CT, amelyek segíthetnek a neurológusnak az agy és az idegrendszeri struktúrák állapotának megismerésében. Ezenkívül vérvizsgálat is történhet, hogy kizárhatóak legyenek egyéb betegségek, például az anémia vagy a fertőzések okozta fejfájások.
Amennyiben a Türkiz Medical Centert választja, úgy garantáltan megoldást találunk a problémájára! Foglaljon időpontot szakembereinkhez.
- További cikkek
HIRDETÉS
Kérdése van?
Amennyiben szolgáltatásainkkal kapcsolatban bármilyen kérdése merülne fel, forduljon bizalommal kollégáinkhoz.
A téma szakértője:
Dr. Szökőcs András
Idegsebész
Specialitások:
Derékfájdalom
Gerincből kiinduló fájdalmak
Gerincsérv kezelése
Alagút szindrómák
Arc fájdalom
Arcidegzsába kezelése (trigeminus neuralgia)
Agydaganatok kezelése
Gerincvelő daganatok kezelése
Fejfájás idegsebészeti kivizsgálása
MR, CT leletek értékelése
Idegsebészeti másodvélemény
Folyamatban lévő kezelés hatékonyságának javítása